Standlicht wechseln???

hat jemand nen plan wie man bei dem 2000er ibiza die standlichter ausbaut ohne was kaputt zu machen?
da sind auf 2 seiten so kleine nippel, die man eigentlich zusammendrücken muss, aber weis nich wie das gehn soll, die sind viel zu weit drin. hab des schon mit ner nadel versucht da drunter zu kommen, war aber nix.